paperbacks

books

Het slimme onbewuste

Denken met gevoel
Ap Dijksterhuis

Een helder geschreven wetenschappelijk boek over het onbewuste.

Mijn visie na het lezen van het boek:
Het leven is een proces van onbewuste processen, maar door informatie en ervaring “leren” hersenen en worden reacties/processen anders. We sturen het bij. Het bewuste bepaald welke informatie het belangrijkst is, aan welke uitkomsten de meeste waarde worden gehecht (bepaald doelen). Dit kunnen we dus bewust sturen, door te trainen of te leren. Door ons te richten op positieve gebeurtenissen of negatieve. U primed uzelf als het ware.

Met andere woorden het onbewuste veranderd zichzelf via het bewuste. Gedrag veranderd gedrag.

Op korte termijn hebben we dus geen vrije wil. Maar op lange termijn zijn we dmv van het focussen van ons bewuste (door leren en trainen) mbv ons gedrag in staat ons gedrag te veranderen.

Mede hierdoor hebben wij bij rhO training de slogan “train your talent!”

 

<<